黄豆两吃(豆浆+合渣饼)
以往磨完豆浆后的豆渣都拿去当肥料了,现在是非常时期,不能这么任性了,与大家分享一款恩施土家族的美食(合渣饼)
-
步骤1/10
点击查看大图
洗净黄豆后浸泡一晚上
-
步骤2/10
点击查看大图
用豆浆机打汁后过滤出豆渣
-
步骤3/10
点击查看大图
过滤出的豆渣
-
步骤4/10
点击查看大图
放入切碎的青菜叶(或其他绿叶蔬菜),加入少许盐、味精、糊椒调味
-
步骤5/10
点击查看大图
加入一枚鸡蛋
-
步骤6/10
点击查看大图
搅拌均匀(如果太干可以加入少许牛奶或水)
-
步骤7/10
点击查看大图
热锅、少油,放入面粉糊(任意形状均可)
-
步骤8/10
点击查看大图
煎至两面金黄
-
步骤9/10
点击查看大图
起锅沥去多余的油
-
最后一步
点击查看大图
一个人的早餐豆浆+合渣饼,就成功了。营养丰富
煎饼的油一定要少放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-12
黄豆两吃(豆浆+合渣饼)的其他做法
黄豆两吃(豆浆+合渣饼)的相关分类
黄豆两吃(豆浆+合渣饼)的相关推荐
-
快手早餐 | 厚蛋烧
4513951人看过 -
#入秋滋补正当时#浓郁香甜【小米黄豆浆】
252034人看过 -
黄豆花生豆浆
396945人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋
153365人看过 -
【紫薯发面小饼】——COUSS CF-3500发酵箱出品
459978人看过 -
0失败煎饼果子
1938106人看过 -
浓黄豆花生豆浆
813917人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅(万能肉馅)
972815人看过 -
秘制酱料
402305人看过 -
真心实料无添加:自制豆腐
1175371人看过 -
#中小学生营养餐#玉米胡萝卜山药排骨汤
227145人看过 -
传统手工擀面条
148033人看过