荷兰豆爆炒鱿鱼
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年夜饭来一道家常小炒:荷兰豆炒鲜鱿。鱿鱼含有丰富的磷、钙等物质,且其肉质鲜甜,嫩滑,估计有不少食客喜欢吃的食物之一,年夜饭上这道菜,家里人应该也都会喜欢它的鲜脆可口。喜欢看我做菜的,或者想学做菜的可以关注我呀,每天教你做一道菜!
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食材清单
加入采购清单
新鲜鱿鱼
500克
、
荷兰豆
200克
、
姜蓉
10克
、
蒜蓉
10克
、
葱段
10克
、
生抽
10克
、
老抽
5克
、
蚝油
15克
、
食用盐
2克
、
白砂糖
5克
、
米酒
10克
、
淀粉水
20克
、
食用油
30克
、
饮用水
1500克
烹饪步骤
-
步骤1/16
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第一步,看视频和配方表准备好所需材料!
-
步骤2/16
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然后开始处理鱿鱼,新鲜鱿鱼开膛破肚祛除内脏。
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步骤3/16
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去除内脏洗净的鱿鱼开始改刀,斜刀45度切下去,不要切断
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2020-02-12
换个做法
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