自制西兰花肉沫面片(宝宝辅食)
150克
43克
65克
1755
千卡
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步骤1/7
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锅内放水,水开放西兰花,煮熟后取出。
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步骤2/7
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瘦肉剁成肉沫。
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步骤3/7
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面片。(详细步骤请看自制彩色面片菜谱。)
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步骤4/7
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面片放锅里煮。
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步骤5/7
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肉沫放勺子里加少许清水,用筷子把肉沫搅散,倒锅内。
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步骤6/7
西兰花切成沫,加入锅内,(忘拍照了)。
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最后一步
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煮熟后盛出来,晾至温凉就可以给宝宝吃了。(10个月以上的宝宝可以吃)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-11
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