蚝油秋葵，简单素菜
简单好吃有营养
-
步骤1/8
点击查看大图
秋葵洗净，切除蒂
-
步骤2/8
点击查看大图
锅中加水，水开后放入秋葵焯一下。水再次开时捞出。
-
步骤3/8
点击查看大图
焯水后的秋葵一切两段或三段，斜切
-
步骤4/8
点击查看大图
锅里加油
-
步骤5/8
点击查看大图
放入秋葵，翻炒
-
步骤6/8
点击查看大图
加入蚝油，继续翻炒。
-
步骤7/8
点击查看大图
加少量水继续翻炒
-
最后一步
点击查看大图
出锅，装盘
不需要加盐，蚝油有咸味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-11
蚝油秋葵的其他做法
-
蚝油秋葵(减脂餐)#福临门 幸福临门#
-
比肉还好吃的蚝油秋葵，2分钟就搞定！
-
#我要上首焦#十分钟快手菜 蚝油秋葵皮皮虾
-
#名厨汁味正当夏#蚝油秋葵煎蛋饼
-
蚝油杏鲍菇
-
#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#蚝油包菜
蚝油秋葵的相关分类
蚝油秋葵的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食# 无油烤蘑菇【空气炸锅版】
151031人看过 -
无油坚果舒芙蕾
217573人看过 -
无油番茄炒蛋
14342人看过 -
无油舒芙蕾
155016人看过 -
无油火勺
12030人看过 -
无油空气炸锅版春卷
10811人看过 -
减肥素菜
94446人看过 -
蛋白舒芙蕾
2765180人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#空气炸锅无油版红薯片
217025人看过 -
椒盐蘑菇（空气炸锅无油版）
360446人看过 -
无油椒盐土豆块（空气炸锅版）
1910714人看过 -
低油 炸茄盒 空气炸锅版
257484人看过
