是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
营养健康热量低的凉拌双耳的做法 点击查看大图

营养健康热量低的凉拌双耳

浏览 117308 · 收藏 2649
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

养怡小厨
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
干木耳 15克
、
银耳 20克
、
胡萝卜 1小段
、
洋葱 少许
、
香菜 3棵
、
大蒜 3瓣
、
食用油 2勺
、
花椒粉 1小勺
、
陈醋 3勺
、
生抽 1勺
、
辣椒油 1勺
、
香油 1勺
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

1.焯水时不需要焯太长时间，否则胡萝卜就不脆了 2.油一定要烧的够热，浇在菜上才能激发出花椒粉和蒜的香味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-10

换个做法

凉拌双耳的相关分类

瑞士卷 山楂 大闸蟹 腌萝卜 萝卜 红薯 更多

凉拌双耳的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许