蒜黄饺子
好多人都不怎么爱吃蒜黄,觉得炒着吃辣,其实它的作用还是很大的,今天就教大家用它包饺子,吃起来有点甜哦。 营养价值 蒜黄有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成;常食蒜黄能延缓衰老;经常接解铅或有铅中毒倾向的人食用蒜黄,能有效地预防铅中毒;蒜黄能“除风湿,破冷风”,对风寒湿气类关节炎有抑制作用。 食用功效 1、预防血栓:蒜苗具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。 2、保护肝脏:蒜苗能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。 3、预防流感:蒜苗能有效预防流感,肠炎等因环境污染引起的疾病。还能够促进维生素B1的吸收,加速新陈代谢,迅速恢复体力。
-
步骤1/8
点击查看大图
面粉加温水活成光滑面团备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
蒜黄洗净控水备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
五花肉切丁。热锅放油,依次放肉丁、葱姜、料酒、老抽、味极鲜、盐、十三香煸炒至肉丁焦黄,关火放香油和鸡精。
-
步骤4/8
点击查看大图
蒜黄切沫加入放凉的熟肉丁内搅拌均匀。
-
步骤5/8
点击查看大图
面团切剂子,擀皮。
-
步骤6/8
点击查看大图
包成饺子。
-
步骤7/8
点击查看大图
水开后放入饺子,开锅后煮至饺子膨胀捞出。
-
最后一步
点击查看大图
可依个人口味调制蘸料。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-10
蒜黄饺子的其他做法
蒜黄饺子的相关分类
蒜黄饺子的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18615463人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#蒜黄炒鸡蛋
187666人看过 -
《复工便当新主张》飘香下饭的肉沫豆腐
5255952人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73777092人看过 -
葱爆羊肉
6389408人看过 -
#我们约饭吧#炒了20多年的葱爆羊肉
2173632人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12072376人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1294293人看过 -
干煸豆角
1535224人看过 -
解馋小酥肉(火锅店同款)
344415人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
336070人看过 -
#人人能开小吃店#清炖羊排
2481501人看过