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阿胶当归乌鸡汤～女人需要特殊的呵护

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shan24

《本草纲目》：阿胶“和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，润大肠。” 美出好气色，每个女人都应该有红润的肌肤。 补充水分：每天八杯水，汤是个好的选择，汤浓缩了各种营养的精华。 汤汁的营养价值极高，易于吸收。营养多而热量少，补而不腻，饱而不实。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
乌鸡 半只
、
当归 15g
、
东阿阿胶 10g
、
姜 20g
、
红枣 5个
、
枸杞 20g
、
盐 适量
、
黄酒 20ml
、
冰糖 10g
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

小孩、孕妇、经期的女性不适合喝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-10

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