是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

平民披萨--手抓饼版（无烤箱）的做法

点击查看大图

平民披萨--手抓饼版（无烤箱）

浏览 301901 · 收藏 3906

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

手抓饼吃腻歪了，换个方法吃！

营养分析查看详情

11克
19克
29克

272
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

手抓饼 1片

、

火腿肠 1根

、

花菜适量

、

鲜香菇 3颗

、

番茄酱适量

、

胡椒粉适量

、

盐适量

、

奶酪适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
锅中烧水，加少量食用盐。
步骤2/8 点击查看大图
水开后，下入花菜，约1分钟，花菜梗变色（透明感）即可。
步骤3/8 点击查看大图
香菇需要的时间长点约2到3分钟。菌菇类还是要吃全熟，安全。
步骤4/8 点击查看大图
把手抓饼放入平底锅，自然解冻后，用叉子扎满小孔，刷上番茄酱。
步骤5/8 点击查看大图
然后铺上焯水好的花菜、香菇，火腿肠。撒上适量胡椒粉。
步骤6/8 点击查看大图
没有奶酪碎，用奶酪片铺满表面。
步骤7/8 点击查看大图
开最小火，慢慢加热，控制不好火候的可以把平底锅端起来，并转动饼底，使之均匀加热。饼变蓬松，奶酪完全融化，就可以了。
最后一步点击查看大图
装盘出锅。

小贴士

最最最重要的就是火候，要小火小火再小火。然后饼提前煎一面，在煎过的这一面铺料也是可以的。这样不用担心面饼不熟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-09

换个做法

手抓饼的其他做法

手抓饼的相关分类

夏天清热去火吃什么绿豆汤绿豆沙苦瓜豇豆更多

手抓饼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许