夏季减肥菜谱-芹菜香菇
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每天上完课回来饿的要死..吃外面的饭不干净又发胖,简单的小炒低脂少油且通便,易学易操作,很方便哈ˊ_>ˋ
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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芹菜切段洗净,过开水,一到两分钟后捞起,过冷水沥干备用
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步骤2/5
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香菇五六个,泡发洗净,葱蒜切片备用
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步骤3/5
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锅内起热油爆香葱蒜,放入香菇炒至香味出来
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步骤4/5
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放入芹菜翻炒一分钟,加入少量糖,适量盐鸡精即可
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最后一步
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摆盘
小贴士
芹菜过热水再过冷水是为了吃起来脆一点,不喜欢的或者闲麻烦可以省略。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-07-22
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