红枣花生燕麦米糊
浏览 12316 · 收藏 49
将做法保存到手机
疫期在家看着买回来的燕麦片总想对它做些什么Σ(゚∀゚ノ)ノ然后就动手瞎试试( ͡° ͜ʖ ͡°)✧美味来喽
营养分析
查看详情
12克
16克
107克
480
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备好全部材料,不用提前泡,洗过一遍,红枣要去核
-
步骤2/3
点击查看大图
所有材料放入破壁机中,加入9小勺白糖,加水至1000ml
-
最后一步
点击查看大图
30分钟即可得到成品
小贴士
个人觉得甜度刚刚好,觉得不够甜度的可以酌情加糖。
所使用的是九阳破壁机。
口感丝滑,软糯可口( ⊙ o ⊙ )
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-07
换个做法
红枣花生燕麦米糊的其他做法
红枣花生燕麦米糊的相关分类
红枣花生燕麦米糊的相关推荐
-
自制苹果果脯
37189人看过 -
#女神野餐记#口蘑炒芦笋
159245人看过 -
芋圆牛奶冰
86686人看过 -
酱香饼
413344人看过 -
牛奶玉米汁
2695282人看过 -
槐花饺子(舌尖上的春天)
192305人看过 -
万能的一锅炖鸡—黑椒鸡腿
12011人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#团团圆圆
186661人看过 -
耗油生菜,简单又好吃,又营养
729339人看过 -
耗油生菜
3808967人看过 -
老中医配的补气血糖水
525320人看过 -
秋季养生玉米汁㊙️清甜丝滑超好喝❗
74490人看过