干贝煮西兰花
西兰花煮着吃，既健康又方便
-
步骤1/10
点击查看大图
干贝十几粒，先洗干净，然后用温水泡发
-
步骤2/10
点击查看大图
泡软后，用手撕开，注意先把手洗干净，泡发的水不要倒掉，很鲜的
-
步骤3/10
点击查看大图
西兰花切小，注意把筋切开，这样容易煮软
-
步骤4/10
点击查看大图
锅内加入一些清水
-
步骤5/10
点击查看大图
倒入西兰花
-
步骤6/10
点击查看大图
把干贝和泡发的水一起倒入
-
步骤7/10
点击查看大图
干贝就这样随意撕碎就可以
-
步骤8/10
点击查看大图
加入几片蒜，适量盐，加盖焖3分钟
-
步骤9/10
点击查看大图
开盖加入一勺食用油，翻拌几下出锅
-
最后一步
点击查看大图
糯糯的好吃
干贝很鲜美，也可以用海米来替代
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-05
干贝煮西兰花的其他做法
干贝煮西兰花的相关分类
干贝煮西兰花的相关推荐
-
自制大拌菜
399167人看过 -
肉末茄子
7241577人看过 -
#一道菜表白豆果美食#红烧羊肉
1365607人看过 -
#肉食主义#香煎鸡排
149763人看过 -
清炒虾仁
1278152人看过 -
凉拌手撕鸡腿，以后鸡腿这么做！
555732人看过 -
家传秘制卤牛肉
26062539人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 西兰花炒牛肉粒，泰好吃啦！
483151人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 好吃到舔盘子的糖醋里脊!这味道绝了~
113135人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#上汤娃娃菜
334538人看过 -
剁椒鱼头
6832418人看过 -
佛手扇贝海鲜汤
219164人看过
