凉拌紫甘蓝
清爽可口的小凉菜哦
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
紫甘蓝用盐水浸泡十分钟后捞出洗净切细丝,放少许盐腌制片刻
-
步骤2/9
点击查看大图
胡萝卜切丝
-
步骤3/9
点击查看大图
红青黄椒切细丝
-
步骤4/9
点击查看大图
将胡萝卜和辣椒丝放入盆中加入少许盐腌制片刻
-
步骤5/9
点击查看大图
蒜切末
-
步骤6/9
点击查看大图
将腌制好的紫甘蓝挤去水分后用凉白开冲洗干净,放入沥水篮中沥干水份
-
步骤7/9
点击查看大图
将腌制出的胡萝卜和辣椒丝的水份挤去,和紫甘蓝一起倒入一个大碗中
-
步骤8/9
点击查看大图
碗中加入两勺生抽、一勺香醋、半勺香油,适量白糖和盐,放入提前煮好的花生米和熟芝麻,所有食材拌均后放十分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
装盘食用
紫甘蓝不用焯水能更好的保持营养成分,而且口感和颜色更好看,家里有不吃香菜的所以没有放,喜欢吃香菜的可以加一些
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-04
凉拌紫甘蓝的相关分类
凉拌紫甘蓝的相关推荐
-
凉拌紫甘蓝
49911人看过 -
凉拌紫甘蓝
11979人看过 -
辣椒炒茄丝
53332人看过 -
清炖鸡腿
222728人看过 -
#做出牛肉的分寸感#“万物皆可卤”牛腱子
93673人看过 -
#嗨fun暑假#减脂冬瓜海带汤
140544人看过 -
果珍冬瓜#给老爸做道菜#
12795人看过 -
大排面
67471人看过 -
清蒸大黄鱼
128318人看过 -
清炖鸡腿 10+宝宝辅食
39412人看过 -
减脂餐——芦笋炒鸡胸
391046人看过 -
#餐桌上的春日限定#蚝油油麦菜
845010人看过