蘑菇火腿炒鸡蛋
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19克
41克
17克
392
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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蘑菇用手撕成小片,放入锅中,加凉水,煮沸,然后倒入凉水,蘑菇沥水捞出待用。
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步骤2/5
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鸡蛋打入碗中,搅匀
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步骤3/5
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锅中倒入少量油,鸡蛋翻炒均匀,盛到盘中待用。
步骤4/5
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发布于 2020-02-04
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