减脂清卤牛腱子
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步骤1/6
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过水,料酒去血水
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步骤2/6
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准备炖肉材料,如配料
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步骤3/6
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入高压锅,记得放热水,模式炖牛肉会很软烂~
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步骤4/6
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做好的牛肉配上橄榄油榨的灵魂蘸料很是美味~(醋,蒜末,千禾380酱油,滴几滴榨好的橄榄油)
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步骤5/6
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配上一道时令蔬菜,一道减脂餐就做好了(●°u°●)
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最后一步
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这样每天吃,让你月瘦15斤~不信做做看!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-03
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