无油无糖!零厨艺零失败!南瓜燕麦饼干
食材常见,零厨艺零失败的南瓜燕麦饼干,无油无糖营养全面,味道超棒!
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步骤1/6
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南瓜切片蒸熟,用勺子碾压成泥。
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步骤2/6
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加入60克燕麦片
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步骤3/6
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加入2勺奶粉
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步骤4/6
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加入100克糯米粉,将所有食材搅拌均匀。
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步骤5/6
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戴上一次性手套,取适量的面团搓成球,放在铺了烘焙纸的烤盘上,用手或用刮刀将南瓜球按扁,烤箱提前预热,180度烤20分钟即可。
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最后一步
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口感软糯的南瓜泥,加上脆脆的燕麦,也可以加些葡萄干、红枣碎、蔓越莓干,趁热吃味道棒极了!
1、烤箱要根据自家烤箱温度的脾气来调节
2、饼干要趁热吃,凉了要再烤一下,味道超好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-02
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