香煎带子
年货备的高级食材 应该是大扇贝的贝柱 很喜欢吃贝类 热量低不含饱和脂肪 对长辈来说可以降胆固醇健脑预防心血管问题 最主要是口感鲜甜 好吃不胖^^
-
步骤1/6
点击查看大图
带子解冻后 不需要冲洗 厨房用纸吸干水份 白酒腌制5-10分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
平底锅刷一层黄油 放带子中小火煎
-
步骤3/6
点击查看大图
翻面煎至发黄 注意侧边也要煎一下
-
步骤4/6
点击查看大图
差不多这个程度
-
步骤5/6
点击查看大图
黄瓜提前切片摆盘 煎好带子放在上面 按个人口味撒适量黑胡椒碎海盐
-
最后一步
点击查看大图
这也太好吃了吧~
煎的时间不用太长 外表略焦黄即可 外面干香 里面鲜甜~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-31
香煎带子的相关分类
香煎带子的相关推荐
-
#一酱即成,有料惊“喜”#⭐家庭烤鱼⭐
733769人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8789606人看过 -
快手美味#酸汤肥牛
1986555人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#家庭烤箱版烤鱼
392016人看过 -
自制手抓饼
18165723人看过 -
#以美食的名义说爱她#浇汁鲜带子
86103人看过 -
捞汁•带子
146547人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#盛夏清热解毒汤 百合绿豆汤
430584人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
215707人看过 -
烤箱版烤鱼
2166261人看过 -
生煎带子
40836人看过 -
柠檬多多
7537人看过