酸辣汤
酸辣汤对咱们中国人来说是再熟悉不过了,陕西、四川、河南、北京、上海、江苏… 许多地方菜系中都有酸辣汤的传统做法,不论早餐、午餐、晚餐,它是中国人餐桌上的常客。 中华美食的味觉特点是:酸、辣、咸、鲜、香 ,这些特点在酸辣汤中一应俱全。它就像是看似平凡的武功高手,一交手(尝一口)才知道有多厉害! 随着各式中国菜在全球传扬,酸辣汤也走出国门,并征服了西方人的味蕾。 特别是在美国,几乎所有的中式餐厅都有它。我爷爷以前的餐厅,就有非常受欢迎的酸辣汤。 我敢肯定你去每家餐厅吃过的酸辣汤味道都不同。为什么呢? 一是,火候、食材不同。 二是,每个厨师对于酸度和辣度的把握都有自己的习惯。 三是,酸辣汤的辣不是来自辣椒,而是白胡椒。辣的感觉要来自喉咙,而不是舌尖。 按我们列出的食材和调味试试吧,这道酸辣汤一定会让你觉得惊艳。
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步骤1/11
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泡上干菜,如香菇,放入碗中浸泡1-2小时然后处理猪肉。将125g瘦猪肉丝和1汤匙水混合,静置一会让肉吸收水份,然后加入一小撮盐,2茶匙植物油和1茶匙玉米淀粉,搅拌均匀。备用。
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步骤2/11
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把干辣椒去籽切碎。将干金针菜、干木耳、像香菇一样分别放入碗中浸泡1-2小时,直至完全泡发。如果使用热水,泡发时间会缩短。泡发、沥干后,再把木耳,香菇切丝。
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步骤3/11
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处理豆腐和其他食材。将五香豆腐干和老豆腐切成5cm长、6mm厚的条状。笋切丝。在小碗中打散一个大鸡蛋。最后将葱洗净切碎。
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步骤4/11
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制作汤底。将鸡汤放入锅中煮沸。放入猪肉之前,检查一下猪肉是否粘在一起结块了,如果是,再往猪肉中放一汤匙水并适当搅拌让结块散开。将猪肉丝放入锅中,并迅速用汤勺将粘在一起的猪肉丝分开。再次煮沸时,撇去浮沫。
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步骤5/11
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加料调味。加入盐,糖,干辣椒,白胡椒,酱油和香油。然后,加入金针菜、木耳、香菇和竹笋,再次煮沸。接着,加入两种豆腐和醋,搅拌均匀。醋可以先少放点,不够再加。现在整锅汤已经看起来已经很像样了,也会闻到浓浓的酸辣汤味了。
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步骤6/11
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淀粉勾芡。混合80g玉米淀粉和60ml水,确保混合均匀没有沉淀。用小火煮汤的同时,一边慢慢倒入淀粉水,一边用汤勺在锅中画圆,使汤汁在锅中形成漩涡。这样能有效防止玉米淀粉结块。
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步骤7/11
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当淀粉水倒入了¾的量时,先让锅中汤汁煮沸,检查浓稠度。此时应该已经足够浓厚,并且可以充分地裹在汤勺上了。如果你喜欢再浓稠一点,用同样的方法把剩下的淀粉水倒完。
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步骤8/11
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蛋花收尾。达到你喜欢的浓稠度后,再适当的增加醋或白胡椒来调节酸辣味。每个人做出的酸辣汤味道都不一样,适合你口味的才是最好的。我本人喜欢酸多过辣,所以会多放点醋。中小火保持汤汁沸腾,再次用汤勺画圆搅拌,当锅中形成漩涡时,慢慢地把蛋液淋入锅中。打出完美蛋花的秘诀有三:保持沸腾,让汤汁慢慢地旋转起来,再将蛋液缓慢淋入旋转的汤水中。
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步骤9/11
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完成了,盛入碗中后撒点葱花。开吃吧!
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步骤10/11
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是不是已经流口水了?!
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最后一步
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热量 : 189 kcal
碳水化合物 : 17g | 蛋白质 : 15g | 脂肪 : 7g | 饱和脂肪 : 3g | 胆固醇 : 40mg |
钠 : 606mg | 钾 : 455mg | 膳食纤维 : 1g | 糖 : 2g |
维生素A : 2.5% | 维生素C : 1.1% | 钙 : 5.2% | 铁:9.9%
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发布于 2020-01-29
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