菠萝咕噜肉
这是一道经典粤菜名菜,基本饭店都有,饭店一般都用油炸,而油反复炸食材容易变质发黑,不建康又费油,能不炸最好少炸。
-
步骤1/7
点击查看大图
五花肉一块切片,不须太溥。
-
步骤2/7
点击查看大图
菠萝半边去皮去心切块
-
步骤3/7
点击查看大图
花肉下盐味鸡蛋生粉腌好
-
步骤4/7
点击查看大图
花肉下锅慢火煎至两边金黄熟透,可以拿盖子盖好半煮焗快熟。
-
步骤5/7
点击查看大图
番茄酱小半支糖醋水调好计,跟据自己喜爱的甜酸度慢火调试。
-
步骤6/7
点击查看大图
调好酱汁将煎好切好的菠萝块掓角一起捞乱收汁即可
-
最后一步
点击查看大图
成品装盘,不带色素不油炸。
开胃下饭,不油炸,没色素,要求技术不高,美味建康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-27
菠萝咕噜肉的相关分类
菠萝咕噜肉的相关推荐
-
军舰
18849人看过 -
#巨下饭的家常菜#寿司紫菜包饭
317141人看过 -
益气呵橙,乳酸菌口味茶饮
25582人看过 -
红豆冰沙
44966人看过 -
【五柳炸蛋】广东人做炸蛋,真的有一手!
218646人看过 -
肉末茄子
7164399人看过 -
鸡柳五方
95466人看过 -
自酿米酒
265097人看过 -
法式蒜香煎羊排配菠菜烩饭
84171人看过 -
咖喱风味油封鸡
11550人看过 -
啫啫鸡肉煲,鲜嫩多汁超好吃的粤菜
49455人看过 -
豉油鸡【发酵食堂】
15210人看过