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菠萝咕噜肉

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迷途羔羊N

这是一道经典粤菜名菜，基本饭店都有，饭店一般都用油炸，而油反复炸食材容易变质发黑，不建康又费油，能不炸最好少炸。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
五花肉 400克
、
菠萝 半边
、
番茄酱 小半支
、
盐味 适量
、
鸡蛋 1只
、
糖 适量
、
醋 适量
烹饪步骤
小贴士

开胃下饭，不油炸，没色素，要求技术不高，美味建康。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-27

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