提高免疫力的生姜薄荷山药饮的做法

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提高免疫力的生姜薄荷山药饮

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提高免疫力的山药饮

食材清单加入采购清单

去皮生姜 30克

、

薄荷 3克

、

山药 60克

、

枸杞 20粒

、

蜂蜜 50克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
生姜去皮洗净，切小片备用。
步骤2/7 点击查看大图
山药去皮切片或切小块备用。
步骤3/7 点击查看大图
将生姜和山药放入破壁机里。
步骤4/7 点击查看大图
枸杞洗净放入破壁机。
步骤5/7 点击查看大图
蜂蜜取出放入接浆杯中。
步骤6/7 点击查看大图
薄荷叶洗净同样放入破壁机中。盖上盖子，水箱放好纯净水启动蒸气豆浆程序400克
最后一步点击查看大图
破壁机工作完成流入接浆杯搅匀饮用。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

最好在上午趁热饮用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-25

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