西兰花土豆泥
营养小贴士：【坚果粉拌饭料】用7种坚果打粉过筛而成！坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸。是脑神经组成的重要成份！宝宝在7个月以后即可尝试食用坚果粉！ 选材：腰果，榛子，黑芝麻，红枣，亚麻籽，南瓜子，核桃。
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步骤1/8
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食材：土豆，西兰花，坚果拌饭料，配方奶，核桃油
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步骤2/8
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土豆上锅蒸熟
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步骤3/8
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西兰花掉水
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步骤4/8
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土豆放入辅食机，倒入西兰花碎
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步骤5/8
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加入配方奶
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步骤6/8
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打好的土豆西兰花糊中加入坚果拌饭料
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步骤7/8
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最后倒入核桃油
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最后一步
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西兰花土豆泥制作完成
适合月龄：7M➕
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-01-21
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