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入口即化~花生一口酥

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冬季是花生的季节~花生是一种温性食品,主要用于养胃、止咳、化痰,对一些脾胃不适或胃酸、脾虚湿盛的患者有很好的治疗效果。营养这么好,可以适当多吃。 可是花生对老人和孩子却不是很友好,干硬且颗粒太大,不利于咀嚼。 今天就教伙伴们用花生做一道美食~酥到掉渣,入口即化,老人和孩子都可以毫无顾虑的食用。作为下午茶,春节款待亲友都是不错的选择,无任何添加剂的营养美食~赶快学起来吧~
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

春节期间,家里肯定备有很多坚果,花生可以用任何坚果代替,杏仁,核桃,腰果…这样就变成了杏仁一口酥,核桃一口酥,腰果一口酥…伙伴们触类旁通,挑自己喜欢的哈~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-01-21

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