雪梨海底椰膏
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清热下火 润肺等功效
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
雪梨
2个～5个
、
海底椰
90g
、
无花果
90g
、
茅根
50g左右
、
白凉粉
150g～200g
、
冰糖
150g～200g
、
水
4600～6000g
烹饪步骤
-
步骤1/5
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把所有材料清洗干净备用
-
步骤2/5
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把水烧开加入洗干净的材料大火煮60分钟 然后转小火煮2小时左右（冰糖可放可不放）
-
步骤3/5
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过滤掉渣 后加入白凉粉（500g水里加入白凉粉拌均匀后在加入刚煮好的汤里）一边煮一边用勺子拌 等煮开后关火
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-01-19
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