健康味美的蔬菜奶酪咸司康
浏览 181892 · 收藏 3941
司康作为一种英式经典下午茶,口感介于蛋糕和面包之间,搭配咖啡或茶,是非常受大众喜爱的,市面上常见的甜味司康居多,可是甜味的东西对女性朋友不是很友好,今天我做的这款咸味司康,完全可以抛开这些顾虑,有了全麦和蔬菜的加入,营养变得更丰富,而加了奶油奶酪,口感与健康就能共存了,不仅可以做下午茶点也可以做早餐,就算做夜宵,也毫无负罪感~ 好吃、简单、易上手,非常适合家庭制作,新手操作零失败,赶紧学起来吧~
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
高筋面粉
180克
、
全麦面粉
60克
、
盐
5克
、
泡打粉
5克
、
黑胡椒粉
4克
、
黄油
35克
、
奶油奶酪
50克
、
牛奶
160克
、
菠菜
40克
、
胡萝卜
30克
、
蛋液
适量
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
1.奶油奶酪50克室温软化黄油35克室温软化备用
-
步骤2/9
点击查看大图
2.菠菜焯水,挤干水分,取40克菠菜碎胡萝卜切丝焯水取30克备用
-
步骤3/9
点击查看大图
3.所有粉类倒入软化的黄油中,用手搓成细沙样(粉类包括180克高筋面粉,60克全麦面粉,5克盐,5克泡打粉,4克黑胡椒粉)
步骤4/9
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部9个步骤
发布于 2020-01-16
换个做法
司康的其他做法
-
淡奶油司康
-
香葱肉松司康#开启观赛嗨吃局#
-
低卡甜品|南瓜乳酪司康|拌一拌就可以
-
#本周热榜#幸福感爆棚自制星爸爸巧克力司康教程✅
-
#女神野餐记#葡萄干司康
-
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#蜜红豆司康
司康的相关分类
司康的相关推荐
-
#带着零食去旅行!#蔓越莓司康
381237人看过 -
葡萄干司康
114238人看过 -
#带着零食去旅行!#咸蛋黄肉松司康
212964人看过 -
感谢网友,这个烤薯角配方绝了
1499209人看过 -
香橙奶油司康,香甜橙香和奶油浓郁,带来丰富层次感。
20903人看过 -
叉烧肉
333500人看过 -
淡奶油葡萄干司康
539875人看过 -
小白也能驾驭的蔓越莓司康
522235人看过 -
培根干酪咸口司康
1420878人看过 -
核桃酥
4303912人看过 -
香菇牛肉酱
477461人看过 -
排骨苦瓜汤
119947人看过