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瘦子的秘密：网红酸奶紫薯盒子。

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LiLi有食间

吃甜品会让人心情变好，但好多怕胖的小仙女又担心热量太高。今天给大家分享的是一款低脂低卡又饱腹的早餐甜品，超级超级简单。小可爱们快快get起来。
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
紫薯 2个
、
燕麦片 25克
、
酸奶 180克
、
坚果 若干（随意）
烹饪步骤
小贴士

酸奶一定要用粘稠点的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-16

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