爆炒竹蛏
贝壳类海鲜琳琅满目,蛏子以肉多、嫰软著称,竹蛏更是。
22克
41克
40克
513
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
新鲜竹蛏清水泡10分钟,清洗干净。相对其他贝壳,竹蛏清洗难度小多了~
-
步骤2/5
点击查看大图
蔬菜辅材准备好,因为爆炒,食材切成宽条。
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅凉油,下食材。
-
步骤4/5
点击查看大图
大火翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
翻炒2分钟左右,出锅!
虽说是爆炒,但一定要保证熟。可以采用加水收汁的方法。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-13
爆炒竹蛏的其他做法
爆炒竹蛏的相关分类
爆炒竹蛏的相关推荐
-
小鸡蘑菇炖粉条
6878532人看过 -
【蘑菇炒肉】#今天吃什么#
6290623人看过 -
肉夹茄子
95139人看过 -
黄焖羊肉#给老爸做道菜#
124475人看过 -
云南菌汤
49606人看过 -
酸香开胃广西名菜 柠檬鸭#米饭最强CP#
146764人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
510094人看过 -
炒竹蛏子
61868人看过 -
砂锅红烧排骨山药
571582人看过 -
无鱼不成席,年夜饭如何做出既美味又好看的鱼,看这里就对了!
1212351人看过 -
快手糖醋排骨
2615040人看过 -
杏鲍菇炒鸡蛋
618408人看过