银耳红枣黄桃糖水
银耳红枣糖水满满的维生素c,胡萝卜素,多种微量元素,延缓衰老,补脾开胃,益气清肠,滋阴润肺。坚持喝,会有意想不到的效果。
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步骤1/7
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1.干银耳用凉水提前泡好。下午煮汤上午就需要泡银耳。
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步骤2/7
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2.洗好枣备用,枣不要太大或太小
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步骤3/7
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3.黄桃切小块备用
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步骤4/7
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4.银耳红枣上锅煮20分钟
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步骤5/7
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5.放入黄桃,同时放入蜂蜜和冰糖,这样黄桃就不会酸,口感要好。持续煮至银耳有胶状。
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步骤6/7
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银耳红枣黄桃糖水就煮好啦
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最后一步
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营养又健康美味!
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发布于 2020-01-12
银耳红枣黄桃糖水的其他做法
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