菠萝黄金鲜虾火腿什锦炒饭
菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。把它作为一道菜酸甜可口,菠萝的清香加上火腿鲜虾的口感。是一道传统菜的创新,十分值得尝试。
37克
57克
149克
1140
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/9
点击查看大图
菠萝洗干净。并竖切,并掏空菠萝果肉。
-
步骤2/9
点击查看大图
准备好食材。玉米粒、青豆粒、火腿、青椒、虾肉、剩饭、菠萝肉。
-
步骤3/9
点击查看大图
黄油加热,注意不要太过火,融化有香味即可。
-
步骤4/9
点击查看大图
把火腿、鲜虾、玉米、青椒下锅翻炒。撒上一小勺盐,中小火翻炒。(火腿有咸味,盐要少)
-
步骤5/9
点击查看大图
翻炒到虾变红
-
步骤6/9
点击查看大图
放入米饭、菠萝翻炒。把剩饭炒开。不要团在一起。放入一小勺酱油。
-
步骤7/9
点击查看大图
临出锅撒上黑胡椒
-
步骤8/9
点击查看大图
将炒好的饭装入菠萝。撒上香菜。
-
最后一步
点击查看大图
趁热吃!
1.剩饭最好提前放入冰箱。煮饭的时候水少一点,才可能将米饭变成粒粒分明。
2.因为我用的是平底锅。所以比较保守。一般大神们会采用旺火铁锅快炒。
3.菠萝本来就会带水分。所以菠萝要最后饭。不要将炒饭炒的太湿。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-11
炒饭的相关分类
炒饭的相关推荐
-
#龙年好运来 乐享豪吉味#白灼菜心
143359人看过 -
五一追剧小点心【蒜香面包虾】,香酥会爆浆!
252149人看过 -
节气食谱 | 谷雨时节『油焖笋』,美味堪比红烧肉!
119271人看过 -
夏日专属美味的水果酸奶冰激凌
38729人看过 -
#我为奥运出食力#⭐鸭血粉丝汤⭐
297301人看过 -
#一道菜表白豆果美食# 超级有趣的蛋糕奶茶
95717人看过 -
传统早餐~鲜肉包子
31408114人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
1782462人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
44234人看过 -
五彩菠萝炒饭#节后清肠大作战#
176839人看过 -
海绵蛋糕
1846人看过 -
超美味的油焖大虾
21429504人看过