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清炒时蔬，超级解腻
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没错，就这么简单！！！1.烧油2.放入蒜泥_耗油，拌匀3.放入时蔬，先放根部，然后用筷子搅一搅，用筷子！！！这个过程控制在10秒左右，关火，拌匀，就可以了
小贴士
一定要用筷子！！！然后时间不要太长，就可以吃到蔬菜的新鲜感了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-01-09
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