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海参瘦肉粥

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海参瘦肉粥，简单清淡又营养海参粥具体做法：将泡发好的的海参切成一小块放入熬好的粥里面，加上瘦肉添加些盐以及姜丝。最后熬制5分钟即可。在粥里面添加姜丝，具有暖胃的功效。海参粥对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇以及手术后的进补都有特别大的好处，清淡不腻口
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
瘦肉 适量
、
海参 5条
、
姜 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-01-06

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