白露柠香三文鱼,给生活添些情调!
Woody脑海里最近总有个场景,雪在纷纷的下着,洋洋洒洒飘进了水晶球里,温馨的小屋外片片雪花缓缓落下。 又或许忙碌的工作中,让人不禁想起片刻的休闲,为自己提供一个放松而又轻柔的浪漫。 好了,今天给大家推荐一道白露柠香三文鱼,营养丰富,健康少油,好学易做,最重要的是能给我们的晚餐带来说好了的小浪漫
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准备所需食材。
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先把三文鱼肉洗净用厨房纸擦干,撒上盐。
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撒上白胡椒粉腌5分钟。
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步骤4/16
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锅里中火加热黄油并融化。
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步骤5/16
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加入切好的蒜和洋葱煽炒几下。
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步骤6/16
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倒入白葡萄酒,煮5-6分钟。
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步骤7/16
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倒入淡奶油小火煮10分钟,边煮边搅拌以免粘锅。
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步骤8/16
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倒入水淀粉,稍稍收浓。
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步骤9/16
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根据口味加入盐。
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步骤10/16
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再加入白胡椒粉调味。
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撒切碎的罗勒叶。
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把白酱搅拌均匀粘稠后关火备用。
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步骤13/16
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另起煎锅,倒入橄榄油。
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步骤14/16
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把腌好的三文鱼块小火煎熟。
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步骤15/16
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最后把白酱倒入三文鱼块中翻拌一下,使鱼块裹上白酱就可以了。
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最后一步
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口感鲜嫩,味道清新,你学会了吗?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-05
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