爆炒腰花
俗话说以形补形,最近太累了,老是腰疼,买两个猪腰子,做一盘爆炒腰花,好好的补补!
1克
5克
25克
106
千卡
-
步骤1/20
点击查看大图
准备一对新鲜的猪腰子,清洗干净备用!
-
步骤2/20
点击查看大图
猪腰子对半切开,切掉腰臊备用!
-
步骤3/20
点击查看大图
猪腰先直刀切,再斜刀切!
-
步骤4/20
点击查看大图
然后切成长条备用!
-
步骤5/20
点击查看大图
切好的腰花放入生抽,料酒,淀粉抓匀腌制十分钟!
-
步骤6/20
点击查看大图
青红椒切成块状,葱白切成段,生姜切小片,干辣椒切段备用!
-
步骤7/20
点击查看大图
碗中加入盐,鸡精,生抽,蚝油,白糖,一勺玉米淀粉,少许清水搅拌均匀调成料汁儿备用!
-
步骤8/20
点击查看大图
水烧开,放入腌制好的腰花焯水捞出来清洗干净备用!
-
步骤9/20
点击查看大图
起锅烧油,放入葱白,姜片,干辣椒,花椒爆香!
-
步骤10/20
点击查看大图
放入青红椒翻炒均匀!
-
步骤11/20
点击查看大图
放入处理好的腰花!
-
步骤12/20
点击查看大图
放入调好的料汁儿翻炒均匀即可出锅啦!
-
步骤13/20
点击查看大图
成品图
-
步骤14/20
点击查看大图
成品图
-
步骤15/20
点击查看大图
成品图
-
步骤16/20
点击查看大图
成品图
-
步骤17/20
点击查看大图
成品图
-
步骤18/20
点击查看大图
成品图
-
步骤19/20
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
喜欢吃辣的可以把青红椒换成尖椒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-01
爆炒腰花的其他做法
爆炒腰花的相关分类
爆炒腰花的相关推荐
-
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
590355人看过 -
爆炒腰花
204117人看过 -
双椒爆炒腰花
68687人看过 -
爆炒猪肝
19163905人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80162247人看过 -
日食记 | 爽口凉皮
339896人看过 -
苜蓿牛肉馅~锅贴/馄饨/饺子 #我的女神“饭”儿#
124242人看过 -
虎皮辣椒烧茄子
629360人看过 -
猪肉白菜炖粉条
1980233人看过 -
鲜蔬炒肉丝
108007人看过 -
清炖排骨汤
755300人看过 -
爆炒牛蛙
2944665人看过