外脆里嫩的空气炸鸡腿
炸鸡腿人人都爱，而空气炸鸡腿无油更健康，外脆里嫩，口感特别棒。
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡腿洗净，用牙签在上面随意的插小洞洞（可以让鸡腿腌制的时候更入味）
-
步骤2/9
点击查看大图
倒入适量的酱油和黄豆酱，用手多按摩几下鸡腿，使鸡腿吸收一下酱料，盖保鲜膜腌制1-2个小时，时间充足的话放冰箱冷藏腌制过夜会更入味。
-
步骤3/9
点击查看大图
腌制好的鸡腿，裹上一层薄薄的玉米淀粉
-
步骤4/9
点击查看大图
再沾满鸡蛋液
-
步骤5/9
点击查看大图
再滚上一层面包糠
-
步骤6/9
点击查看大图
依次做好四个鸡腿
-
步骤7/9
点击查看大图
放入预热好的空气炸烤箱，空炸功能200℃烘烤13分钟，取出翻面，再放入烤箱烘烤10-13分钟。
-
步骤8/9
点击查看大图
外皮酥脆
-
最后一步
点击查看大图
里头鲜嫩
空炸的时间取决于鸡腿的大小，自行调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-30
炸鸡腿的其他做法
炸鸡腿的相关分类
炸鸡腿的相关推荐
-
虎皮青椒
29269539人看过 -
空气炸锅 炸鸡腿
1182028人看过 -
雷椒皮蛋
10046人看过 -
雷辣椒
67926人看过 -
绿豆汤（粒粒开花，软糯流沙，降温极品）
229881人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#低卡鸡胸肉葱饼
10181人看过 -
超级下饭的鱼香茄子
9281人看过 -
#立冬第一补#香甜玉米奶昔
7107人看过 -
番茄牛肉米粉
11607人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#薯饼汉堡包
7313人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#香炸薯条
5351人看过 -
#西班牙橄榄西餐创意菜#凉拌青橄榄花菜黑木耳
12932人看过
