河南蒸藕条
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步骤1/5
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食材处理:首选鲜藕去皮,切成藕条。将藕条放置清水中浸泡,清洗掉多余的淀粉。
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步骤2/5
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调制全蛋糊:取一只小碗,加入鸡蛋、面粉、淀粉,充分拌匀调成一条线。鸡蛋、面粉、淀粉的比例是1:1:1
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步骤3/5
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炸制:将藕拌入蛋糊中,搅拌均匀。下锅炸制成微微变黄,即可捞出控油。
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步骤4/5
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调制酱汁:葱姜入锅煸香,加老抽、水、盐、胡椒粉、少许糖,熬制颜色红亮后浇入炸好的藕条当中。
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最后一步
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蒸制:锅上汽之后,蒸10分钟即可。这道菜非常适合冬季想要健康养生的你来食用,也非常适合全家人一起分食~
全蛋糊的黄金比例:鸡蛋、面粉、淀粉1:1:1。其次,在裹蛋糊之前,一起要将藕条放置清水中浸泡,清洗掉多余的淀粉。
鲜藕的挑选:①、看,颜色过白的藕不建议购买,很可能被漂白过 。②、闻,正常的藕有一股泥土的清香味。③、摸,正常的莲藕手感是有一些粗糙的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-29
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