蒜香烤鲩鱼排
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草鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素B1、B2、尼克酸及核黄素、尼克酸等多种营养成分。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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姜切丝,葱切碎,蒜切片,小红椒切小粒。
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步骤2/7
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鱼块洗净,切小块,用厨房纸吸干水分。
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步骤3/7
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加入姜丝,蒜片,香葱,料酒,胡椒粉,辣椒粉,盐,生抽翻拌均匀后腌制30分钟以上。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-12-24
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