干贝冬瓜汤
干贝冬瓜汤是一款适合在冬夏天食用。在冬天尤其要注意保护好自己的脾胃,储藏“精气”。冬天是阴盛阳藏的季节,痰湿体质的人说明体内阴盛阳衰,脾为生痰之源,肺为储痰之器,所以要保护好自己的脾胃,冬天适当的喝点干贝冬瓜汤,可润肺清热、祛痰湿。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备材料
-
步骤2/10
点击查看大图
干贝洗下,再用清水泡15分钟
-
步骤3/10
点击查看大图
冬瓜去皮后切块
-
步骤4/10
点击查看大图
多功能锅烧热下玉米油放入姜丝爆香
-
步骤5/10
点击查看大图
加入干贝(干贝泡好后撕碎)
-
步骤6/10
点击查看大图
加入冬瓜开高火爆炒2分钟
-
步骤7/10
点击查看大图
再加入清水
-
步骤8/10
点击查看大图
盖上盖子,煮开
-
步骤9/10
点击查看大图
煮到冬瓜熟后,撒入葱花,加入适量的盐调味
-
最后一步
点击查看大图
成品图
我用的ACA多功能锅,非常的方便,易清洗仅供参考
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-22
干贝冬瓜汤的相关分类
干贝冬瓜汤的相关推荐
-
#夏日撩人滋味# 干贝冬瓜汤
502918人看过 -
鲜掉眉毛的三文鱼头豆腐汤
181216人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜海带汤
385894人看过 -
#美味开学季#盐水毛豆
165568人看过 -
虾仁煎蛋裙带菜豆腐汤
697009人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
706102人看过 -
超下饭的鱼香茄子煲
2891822人看过 -
#家常菜#番茄土豆炖牛腩
28868986人看过 -
酸菜白肉
147509人看过 -
蔬菜肉酱拌面
37892人看过 -
蚝油生菜
31855510人看过 -
家常宫保鸡丁
10489102人看过