冰糖雪梨银耳羹
冰糖具有润肺,止咳,清痰和去火的功效。 银耳具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。 雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。 想要做一碗银耳软滑,梨块清爽,汤汁清甜的冰糖雪梨银耳羹就快来看看吧。
-
步骤1/8
点击查看大图
干银耳用温水泡20分钟左右至软,挑出用清水冲洗干净。
-
步骤2/8
点击查看大图
雪梨去皮切小块。
-
步骤3/8
点击查看大图
红枣洗净去核。
-
步骤4/8
点击查看大图
准备好所有材料。
-
步骤5/8
点击查看大图
先把泡软银耳放入炖盅内,倒入足够的清水,盖上盖子放进蒸烤箱选择纯蒸模式,100℃,炖煮30分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
把炖煮好的银耳取出,放入雪梨,红枣,桂圆,黄冰糖,盖上盖子,再送进蒸烤箱,继续炖煮30分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
冰糖雪梨银耳羹。
-
最后一步
点击查看大图
冰糖雪梨银耳羹。
1.银耳用温水泡发会很快发起来,缩短泡发时间,不赶时间可以提前一晚上泡。
2.先煮银耳可以将其胶质熬出,最后吃起来软滑可口。
3.梨块切小块点,这样容易熟透,切得大不易熟透口感会酸。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-21
冰糖雪梨银耳羹的其他做法
-
#憋在家里吃什么#清热润肺,提高免疫力的冰糖雪梨银耳羹
-
#入秋滋补正当时#清燥润肺,老少皆宜的冰糖雪梨银耳羹
-
冰糖雪梨银耳羹~滋阴润肺甜品
-
#美国开心果快乐食光#冰糖雪梨银耳羹
-
冰糖雪梨银耳羹
-
止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹
冰糖雪梨银耳羹的相关分类
冰糖雪梨银耳羹的相关推荐
-
冰糖雪梨银耳羹,爱美的女生请收藏
95464人看过 -
冰糖雪梨银耳羹
869808人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10233250人看过 -
#中小学生做饭指南#全麦豆沙包
180405人看过 -
香煎带鱼
474004人看过 -
蒸山药
81508人看过 -
#春日养生局#酥酥脆脆的土豆丝饼
142882人看过 -
苹果桂圆红枣甜汤#美的养生壶#
374863人看过 -
有肉有汤的~白切猪心&安神猪心汤
213883人看过 -
炒猪心
249449人看过 -
暖胃强身菜~牛肉炖萝卜
294143人看过 -
微波炉烤红薯|日食记
6791960人看过