猪腰猪肝汤
猪腰子和猪肝是营养的食品,对身体能起到营养的作用的,是可以补充身体内的蛋白及营养的,中医认为猪的腰子有补肾的作用的,猪的肝子是有补血补肝补充维生素,并有明目的功效的。儿童多吃些猪的腰子和猪肝是可以促其肾及身体的发育成长的
13克
39克
14克
324
千卡
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步骤1/11
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猪肝和猪腰用水清洗干净后,分别切成片
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步骤2/11
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加入一勺淀粉和两勺料酒
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步骤3/11
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抓均,腌制10分钟
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步骤4/11
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十分钟后捞出
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步骤5/11
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放入干净的清水中浸泡5分钟
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步骤6/11
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多功能锅通电,加入适量的水,放入姜片一起煮开
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步骤7/11
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煮开后放入花菜根或者其它蔬菜(随意)
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步骤8/11
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再捞出猪腰猪肝放入
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步骤9/11
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盖上盖子,一起煮熟
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步骤10/11
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最后加入芹菜叶,盐和几滴香油调味后盛出享用
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最后一步
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成品图
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发布于 2019-12-21
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