是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

南瓜燕麦块的做法

点击查看大图

南瓜燕麦块

浏览 10.0万 · 收藏 2196

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

今天分享一道低脂低卡，营养健康，做法超简单的小零食南瓜燕麦块，零失败零厨艺，食材常见，吃起来超香！

食材清单加入采购清单

南瓜 150g

、

燕麦 200g

、

澳优珀淳奶粉 2勺

、

坚果 100g

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备好所有食材。
步骤2/15 点击查看大图
南瓜洗净去皮切小块上锅蒸熟倒掉蒸出来的水分。
步骤3/15 点击查看大图
趁热碾成泥。
步骤4/15 点击查看大图
倒入燕麦片。
步骤5/15 点击查看大图
加入澳优珀淳奶粉。
步骤6/15 点击查看大图
加入坚果。
步骤7/15 点击查看大图
磕入一个鸡蛋。
步骤8/15 点击查看大图
搅拌均匀。
步骤9/15 点击查看大图
将南瓜糊放在烤盘整成长方形，压紧。
步骤10/15 点击查看大图
推入预热好的烤箱，上下火中层180℃，烤30分钟就好了。
步骤11/15 点击查看大图
口感软糯香甜的南瓜，加了脆脆的燕麦和营养的坚果，太好吃啦。
步骤12/15 点击查看大图
成品。
步骤13/15 点击查看大图
无敌香。
步骤14/15 点击查看大图
甜甜的，脆脆的。
最后一步点击查看大图
喜欢的赶紧做起来吧。

小贴士

1.烤的时间和温度根据自家烤箱的脾气决定。 2.坚果也可以换成葡萄干、蔓越莓，红枣等果干。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-20

换个做法

南瓜燕麦块的相关分类

棒棒糖糖葫芦萝卜汤萝卜大白菜白菜更多

南瓜燕麦块的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许