猪腰粥
猪腰即猪肾,营养价值非常丰富,含有锌、铁、铜、磷、维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分。性甘味平,具有补肾疗虚、生津止渴的功效
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步骤1/9
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大米清洗干净,放入多功能锅中加入大量的清水,一起煮开
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步骤2/9
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猪腰清洗干净后切片放入碗中
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步骤3/9
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加入2勺料酒和少许的清水浸泡半个小时去味
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步骤4/9
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大米煮到膨胀后
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步骤5/9
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加入姜丝
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步骤6/9
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加入猪腰
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步骤7/9
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盖上盖子,在闷煮十分钟,至猪腰熟透
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步骤8/9
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最后加入生抽和适量的盐搅均调味即可盛碗享用
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最后一步
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成品图
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发布于 2019-12-20
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