宝宝蛋挞
在宝宝能够良好地适应蛋黄后，就可以给宝宝添加蛋白啦，并逐渐保证宝宝每天吃下一整个蛋。如果吃得太多超过了孩子的需要，孩子的肠胃消化不了，会成为肠胃的负担，还会引起消化不良。给宝宝添加辅食时，应遵循从一种到多种，从稀到稠，从少量到多量的添加原则。
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步骤1/19
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准备食材：面粉65克、黄油10克（和面用）、黄油30克（制作起酥面皮用）、水33克。
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步骤2/19
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将制作起酥面皮用的30克黄油先放入保鲜袋中，用擀面杖轻轻擀扁成上面的长方形，放入冰箱冷冻定型。
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步骤3/19
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将剩下的材料全部放入碗中，揉成光滑不粘手的面团，静置让面团松弛15分钟。
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步骤4/19
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将面团压扁，擀成长方形，把冻好的黄油放在面饼中间。
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步骤5/19
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然后将两边的面饼折叠过来，用擀面杖接着擀成长方形。
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步骤6/19
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接着像叠被子一样，把面叠起来。
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步骤7/19
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做好的被子面团是这样的。
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步骤8/19
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这个时候黄油会有些融化了，姐妹们可以把它放进冰箱，冷冻15分钟。
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步骤9/19
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取出，擀成长方形，然后卷起来。
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步骤10/19
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切成小剂子。
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步骤11/19
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用手压扁，或者用擀面杖轻轻擀成饼状。
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步骤12/19
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把做好的蛋挞皮装进蛋挞模具中，就完成了。
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步骤13/19
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准备食材：蛋黄1个、白糖15克、低筋面粉7克、牛奶40克、淡奶油55克。
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步骤14/19
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将所有食材放入大碗中。
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步骤15/19
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搅拌均匀，成细腻的蛋液。
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步骤16/19
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用筛网过滤一下，保证蛋液细腻没有大泡沫。
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步骤17/19
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准备好蛋挞皮。
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步骤18/19
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将蛋液一勺一勺加入蛋挞皮中，放入烤箱，上下管200度，烤制20分钟左右即可出炉啦~
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最后一步
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超软嫩、布丁状的蛋液，还有外皮的酥脆，这个配方做出来的蛋挞成功率很高，而且味道也很好，吃起来也不甜腻哟~
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-20
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