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止咳润肺，清肝明目的雪梨银耳枸杞粥，一碗能养颜的粥的做法 点击查看大图

止咳润肺，清肝明目的雪梨银耳枸杞粥，一碗能养颜的粥

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苏雅小食记

最近雾霾天气越来越频繁了，家里过敏体质的小朋友又开始咳嗽了起来，每天炖雪梨汤喝也不高兴了，这次换个做法把银耳雪梨和粥一起炖，又能当主食还能治咳润肺补气一举两得，爱吃甜的可以放点冰糖口感也会更加丰富哦！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
有机大米 100克
、
干银耳 20克
、
雪梨 一个
、
枸杞 10克
、
清水 1000克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-18

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