大枣香菇汤
香菇味甘、性平,营养丰富,它的药性平和不温热也不寒凉,所以吃香菇不但不会上火还会对身体大有补宜,因为它具有很多食用功效,比如香菇可以提高人体免疫力、延缓衰老、防癌抗癌、可降血压、降血脂等等,是难得的集营养与保健功效于一身的食物,朋友们可以放心食用。
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步骤1/8
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准备好食材。
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步骤2/8
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香菇用清水泡发。大枣冲洗干净。
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步骤3/8
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泡发的香菇和大枣一起放入汤中里,注入适量的清水。
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步骤4/8
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加入两片生姜。
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步骤5/8
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盐,料酒,芝麻油,胡椒粉。
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步骤6/8
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送入蒸烤箱中。
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步骤7/8
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蒸烤箱调纯蒸功能,时间30分钟。
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最后一步
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香菇大枣汤完成。
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发布于 2019-12-17
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