黑糖燕麦饼 -健康食物
有时候还是要吃一些健康的食物的,这个能做早餐也能做下午茶。还能做点心。如果是烤的干些,就嘎嘣脆了。我的还是湿润的。味道很香,因为是用的黑糖糖浆。就是煮糖水慢,有微波炉还是微博里加热吧。 现在开始吧。
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燕麦去烤箱烘烤一下200度10分钟。
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黑糖糖浆、颗粒红糖、清水放入可以加热的容器中。
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我放的是懒人锅。
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加热到颗粒红糖全部软化。一边凉去吧,哈哈哈哈。
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奶粉跟低筋面粉过筛准备好。
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蔓越莓干可以泡一下水切小块,我直接用。
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吧放凉的燕麦、奶粉、面粉、蔓越莓干混合。
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倒入刚刚放一边凉凉的黑糖糖水。搅拌均匀。糖水可能会多,所以在搅拌的时候后面要留一点水。
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一人份就放一半吧。
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步骤10/11
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烤箱180度预热5分钟,吧燕麦放进去15分钟出来就有点湿润,不够干脆。可以在延长10分钟吧。烤箱用的ACA北美电器RH-32HM。
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最后一步
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出炉装起来,可以吃2天当零食吃。口感偏湿润。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-16
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