小米红枣粥
小米粥加白煮蛋,特别营养,在东北月子餐,每天都这些,百吃不厌哈哈,小米粥口味清淡,清香味,简单易做,健胃消食的特点。
28克
45克
69克
703
千卡
-
步骤1/12
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/12
点击查看大图
鸡蛋洗干净,煮熟,之后过冷水。
-
步骤3/12
点击查看大图
小米淘干净,清水泡15分钟。
-
步骤4/12
点击查看大图
锅中加入水烧开,再倒入泡好的小米,煮开。
-
步骤5/12
点击查看大图
转小火,再加入红糖。
-
步骤6/12
点击查看大图
红枣去核剪开,一颗红枣剪了四块。
-
步骤7/12
点击查看大图
将红枣加入小米粥中,继续小火煮。
-
步骤8/12
点击查看大图
待粥粘稠后即可关火,也可以根据个人喜欢来,我比较喜欢粘稠一些的。
-
步骤9/12
点击查看大图
盛出装入碗中,撒上黑芝麻。
-
步骤10/12
点击查看大图
清晨煮一碗小米粥,暖身又暖胃。
-
步骤11/12
点击查看大图
好喝又营养,养生补血。
-
最后一步
点击查看大图
一碗粥,一个蛋,营养均衡。
煮粥时一定要先烧开水然后放入泡好的小米,先煮沸,然后用文火熬,汤粘稠后即可关火。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-16
小米红枣粥的其他做法
-
#皇后红玫瑰花式做法#苹果小米红枣粥
-
#皇后红玫瑰花式做法##苹果小米红枣粥促进消化,增强免疫力
-
快手营养粥品:苹果红枣小米粥
-
【养生粥】小米红枣枸杞粥
-
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#绵软香浓的小米红枣枸杞粥
-
南瓜红枣小米绵粥~破壁机食谱
小米红枣粥的相关分类
小米红枣粥的相关推荐
-
红烧排骨
29491213人看过 -
地三鲜
34889668人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1451154人看过 -
红烧茄子
71147830人看过 -
凉拌茄子
21060251人看过 -
酱香饼
413593人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2331178人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定,好喝还养胃!
9193184人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20803062人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
919819人看过 -
葱烧豆腐
306295人看过 -
甘淡滋养的小米粥’◡’
62573人看过