是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
酸辣豆芽的做法 点击查看大图

酸辣豆芽

浏览 150578 · 收藏 882
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

桃花抹香

豆芽也称芽苗菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用; 绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)的功效; 豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
豆芽 200g
、
小米椒 1个
、
干辣椒 3个
、
蒜头 2瓣
、
葱 1根
、
玉米油 少许
、
盐 适量
、
生抽 半勺
、
醋 半勺
烹饪步骤
小贴士

我用的ACA多功能锅，非常的方便，易清洗，仅供参考

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-15

换个做法

酸辣豆芽的相关分类

瑞士卷 山楂 腌萝卜 萝卜 红薯 平菇 更多

酸辣豆芽的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许