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让人欲罢不能的白萝卜吃法

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阿宁小小厨

俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方” 萝卜属于十字花科的食物，有抗癌增加抵抗力的作用。白萝卜除此之外还可以清热解毒止咳平喘的作用，所以冬吃白萝卜更能起到止咳化痰的效果，但是萝卜虽美味可不要贪吃喔，因为它属于凉性食物，对于一些体质偏寒的人群还是建议不要过多的去食用。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
白萝卜 一颗
、
盐 适量
、
辣椒粉 适量
、
干辣椒 三个
、
白芝麻 少许
、
黑芝麻 少许
、
姜 2片
、
蒜 一瓣
、
老抽 少许
、
生抽 少许
、
耗油 少许
、
鸡精 少许
、
醋 少许
、
糖 少许
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-12-15

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