菌菇番茄炒蛋的做法

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菌菇番茄炒蛋

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今天分享的这道菜是咱们家庭中一道普通最经典的大众菜番茄炒蛋改良的:菌菇番茄炒蛋。白玉菇富含蛋白质、氨基酸、维生素和各种微量元素，具有提高免疫力、止咳化痰、通便排毒、降低胆固醇等多种食用功效，真的是一种非常有营养价值的食材。这道菜简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，酸甜爽口，口感爽滑，可谓是色香味俱全啊。下面给大家分享怎样做:菌菇番茄炒蛋。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

番茄 1个

、

鸡蛋 2个

、

白玉菇 100克

、

葱适量

、

盐 4克

、

白糖 2克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
食材准备好。
步骤2/8 点击查看大图
番茄去皮切块，鸡蛋打散，菌菇去根清洗干净，葱切好。
步骤3/8 点击查看大图
做锅烧水，水开之后把菌菇放入锅中焯水后捞出备用。
步骤4/8 点击查看大图
菌菇焯水，鸡蛋炒好备用。
步骤5/8 点击查看大图
做锅放油烧热放入葱炝锅出香味之后放入番茄翻炒均匀后放点白糖，再放适量盐调味翻炒均匀。
步骤6/8 点击查看大图
番茄翻炒均匀后把菌菇倒入锅中盐大火翻炒均匀。
步骤7/8 点击查看大图
最后把鸡蛋放进锅里翻炒均匀出锅装盘即可。
最后一步点击查看大图
吃米饭，拌面条，盖浇饭……色香味俱全。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

菌类食材为了去除草酸制作之前都要焯水。如果您每天不知道做啥饭吃什么饭或者喜欢我的美食分享，别忘了收藏我的菜谱更欢迎关注我，我会每天分享最快捷简单的美食制作给大家，谢谢常来指教交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-15

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