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黑椒玉米粒

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玉米含有丰富的营养素。近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品.
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

各家烤箱温度不同,实际请结合自家烤箱的温度调节时间

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发布于 2019-12-15

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