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金针菇虾仁汤

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陈米开

虾的营养价值比较高，富含很多维生素和蛋白质，富含的钙物质也是比较高的，平时多吃一些河虾对身体还是比较好的，也要多吃一些富含维生素和微量元素丰富的其他食物，多吃比较新鲜的蔬菜和水果，要多注意均衡营养的搭配，可以适当的加强身体里营养的摄入量。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
金针菇 适量
、
虾仁 适量
、
香菇 适量
、
葱 适量
、
油 适量
、
鸡粉 少许
、
生抽 少许
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-12-14

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